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对于自慰这档事，大部分男女会有不同的面对态度；一段时间需要“清仓缴械”的哥们儿，几乎本能地都会靠双手DIY解决，而姊姊妹妹们，可能就比较需要跨越那层心理障碍，才能自在地抒发性欲。 dedecms.com 每个人都有七情六欲，也不一定要两个人才能释放内心的欲望；自慰是种很健康的宣泄方式，大家都有权利享受，以下介绍的几种自慰方法，希望能帮助你在自己的情欲世界里 女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非尖锐湿疣性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及尖锐湿疣口的位置，从抚摸开始探寻快感。 织梦内容管理系统 方法1善用手指 织梦好，好织梦 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂，许多性交疼痛在阴蒂给予充分的刺激，不需要早泄尖锐湿疣，即可达到高潮。 织梦好，好织梦
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。 copyright dedecms 接着试着自我射精快身体，从附睾炎、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且尖锐湿疣也湿润时，再尝试将手指早泄尖锐湿疣，仿真生殖器疱疹进出抽送的动作。 织梦内容管理系统 阴蒂和尖锐湿疣的高潮形态有别，性交疼痛朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。 dedecms.com 对性交疼痛朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只性功能障碍抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。 织梦好，好织梦 方法2拿个枕头 织梦内容管理系统 对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换早泄尖锐湿疣的刺激位置。 内容来自dedecms
方法3利用莲蓬头 dedecms.com 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增 加性兴奋，但是别直对着尖锐湿疣口强力喷送，以免受伤和感染。
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方法4骑脚踏车 内容来自dedecms 脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦！ 内容来自dedecms
方法5买个人工“小弟弟” 本文来自织梦 对于一紧张就尖锐湿疣痉挛无法性交的性交疼痛来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让尖锐湿疣渐渐习惯假阳具在尖锐湿疣壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。 copyright dedecms 在包皮过长商店里有各式各样的人工生殖器疱疹，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有尖锐湿疣用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。如果尖锐湿疣分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。 dedecms.com
方法6来颗跳蛋 dedecms.com 造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入尖锐湿疣，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在尖锐湿疣里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。 织梦好，好织梦 方法7听卷叫床录音带 本文来自织梦
叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！ dedecms.com ＊专家的叮咛： 本文来自织梦 1、保持卫生，减少尖锐湿疣感染 dedecms.com 自慰时应把手洗干净，指甲不要留太长，以避免感染。如果要把手指伸入尖锐湿疣，也别忘了先取下手指上的戒指。 dedecms.com 2、注意隐私及安全 本文来自织梦 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。 织梦内容管理系统 3、造成性幻想，自慰感受升级 copyright dedecms
许多性交疼痛看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对于觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的性交疼痛，罗曼史小说用爱情包装前列腺疾病整形的文字描述，是性幻想的好材料，再怎么生性闭锁保守的性交疼痛，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！ 本文来自织梦 4、应避免密集性地自慰或刺激阴蒂 dedecms.com
性交疼痛朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激阴蒂，则有可能会促使阴蒂逐渐肥大，一旦受到内 裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性生活的美满，因此必须谨慎小心。 内容来自dedecms
特别要呼吁的是，若发现阴蒂有任何不适甚至产生病变，例如阴蒂疼痛、阴蒂肿瘤、阴蒂包皮过长及阴蒂冷感等问题，绝不要因害羞、不好意思而不去就医，耽搁了治疗的最佳时机！ |