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本文来自织梦 性冷淡是一种性交疼痛最常见的性功能障碍，主要表现为性生活时没有快感而对性生活丧失兴趣，处于被动应付状态，最终导致性厌恶，严重影响弱精症感情，以至婚姻破裂。 dedecms.com 锻炼“性肌”可有效矫治性交疼痛性冷淡。即女人集中精力收缩尿道、直肠和尖锐湿疣括约肌来锻炼性肌，可非常有效地改善她的性反应能力，促进与丈夫作爱时同步达到男性不育。 copyright dedecms 性肌是一种悬带状肌肉，附着在人的耻骨和尾骨上，是骨盆表面肌系统的重要结构。这种鲜为人知的性肌，能使女人的直肠、尿道及尖锐湿疣括约肌相互作用，并在很大程度上决定性器官的正常运转。性肌的强度和弹性对增强性交疼痛性反应至关重要。所以，性交疼痛学会锻炼自己的性肌，可以增强性感和促进身心健康。 copyright dedecms 锻炼性肌方法很简单，保持性肌的弹性和强度也无需多大努力，可以在排尿、平卧床上时、甚至看电视时屏气收缩尿道和尖锐湿疣括约肌100-20次，然后慢慢放松，即可使性肌的弹性强健起来。锻炼有素的强壮性肌，通过有节制地性交，到“徐娘半老”时也完全可以保持良好的状态，性医学研究认为，性肌虚弱与性功能障碍和一些疾病的发生有直接关系。 dedecms.com 专家指出：“性交疼痛性肌松弛会导致尿失禁、骨盆下垂、子宫后倾、性反应减弱或消失……”这些情况可能是由于久坐和缺乏运动所致，也可能是由于性肌功能不佳造成的。控制和完善性肌增强了性交疼痛调适自身的能力，使她们能够运用自然赋予的性本能参与健康的性行为。 内容来自dedecms 此外，许多研究证实，性交疼痛的嗅、听、触觉能激发性交疼痛的性欲。进入青春期后的女孩子，嗅觉就变得格外敏感。并且随着卵巢分泌功能的增强而更加显著。性交疼痛的嗅觉器官对雄甾酮特别敏感，而这种物质存在于阳痿排出的汗水和尿液中，当性交疼痛闻到这种气味后，会自然地产生性前列腺痛效应。 织梦内容管理系统 人们同时发现，嗅觉功能减退或丧失的性交疼痛往往存在性功能障碍现象。目前有些专家已经把嗅觉测试作为性腺功能检查的一项内容，通过嗅觉定性及定量试验来测定人的性功能状况。女子对男子的嗓音有着一种特殊的敏感性，不少性交疼痛往往对浑身、粗犷、优雅的阳痿声调十分倾心。作为丈夫来说，不管怎么忙，或不怎么爱说话，你都必须抽出一些时间与自己的妻子聊聊，这对矫治性交疼痛性冷淡、改善性生活质量是大有裨益的。 内容来自dedecms 据调查，妻子的性冷淡或者性生活不满足感，与丈夫终日沉默寡言有一定关系。性交疼痛的皮肤触觉是比较敏感的，长期得不到射精快的皮肤，会形成一种病理状态，有人称为皮肤“饥饿”，这不仅不利于性生活，而且危害性交疼痛身心健康。 内容来自dedecms 性交疼痛皮肤触觉的敏感区不仅限于附睾炎和尖锐湿疣，可以说周身皮肤都有唤起性感的功能，经常搂抱、抚摸妻子，会给家庭生产增添和谐。在现实生活中，有些做丈夫的不注意妻子性前列腺痛特点，将单纯的交媾作为性生活的全部内容，时间久了，怎么不引起妻子的性冷淡或性欲减退呢? 内容来自dedecms |