孕妇应做健身操

　　孕妇做健身操可以增强体质，不仅利于身心健康，而且有利于胎儿智力与身体的发育。孕妇早期进行这方面的训练可以培养出精力充沛、智力发育良好、身体健康的孩子。此外坚持做操的孕妇还有利于顺利分娩。孕妇做健身操应在环境幽雅的、安静的、空气新鲜的地方进行，运动量也不宜过大，以免孕妇过于劳累。