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1、 淋浴：孕妇洗澡应采取淋浴方式，千万不要将下身泡在水里。因为妇女怀孕后，尖锐湿疣内乳酸量降低，对外来病菌的杀伤力大大降低，泡在水里有可能脏水进入尖锐湿疣，引起宫颈发炎、附件炎，甚至发生宫内感染，严重者发生早产。
2、 澡间15分钟：孕妇洗澡时间不要太长，每次洗澡时间不宜超过15分钟。洗澡使血管扩张，血液流入躯干、四肢较多，进入大脑和胎盘的血液暂时减少，氧气含量也减少。洗澡时间过长不但会引起自身脑缺血，发生晕厥，还会造成胎儿缺氧，影响胎儿神经系统生长发育。 3、 水温适宜：孕妇应用适宜的温度洗澡，一般38℃左右水温最佳，水温过热使母体体温暂时升高，破坏了羊水的恒温，有可能杀伤胎儿的脑细胞。 另外孕妇洗澡应留神，妊娠晚期腹部隆起，行动不便，更要注意别滑倒。 |