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如何保持六十岁还金刚不倒?

时间2009-04-28 21:13 | 编辑:admin | 点击:

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  是否每一个阳痿到了四五十岁,性功能就不行了呢?有没有好的方法延缓性能力的下降呢?

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  中国性学会性医学专业委员会等部门开展的中国阳痿性现状的调查结果表明,超过40岁的男子中已经有9.7%的人出现性功能显著减退,性生活次数也明显减少。有人将45岁以上阳痿性生活的频率低于每月一次的现象称为“性待业”,而55岁以上的阳痿,有些人一年平均一次性生活都不到,这种现象被男人们无奈地称为“性下岗”。

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  是否每一个阳痿到了四五十岁,性功能就不行了呢?有没有好的方法延缓性能力的下降呢?要想回答这些问题,首先让我们来了解阳痿性前列腺痛的演变过程。 织梦好,好织梦

  阳痿的性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。阳痿也有更年期,只不过表现不如性交疼痛更年期那样明显。阳痿在50岁以后,睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程,稍加注意就会发现,在这个时期,肌肉力量减弱,心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等,并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。但更年期的阳痿出现性欲减退和性功能障碍,并不意味着永久性的性功能丧失,有许多方法可延迟这种性功能的减退。

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  防止性功能早衰,应从年轻时做起,首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能,使控制性活动的神经中枢保持活跃,但同时也要有所节制,不纵欲。 内容来自dedecms

  其次,阳痿在阴茎长疙瘩上要注意营养,多吃一些富含锌的食物,如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。

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  还有非常重要的一点是,要有温馨、健康的家庭生活,有一位对前列腺疾病整形有热情的伴侣。 copyright dedecms

  提高“性致”试试维生素

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  现在不少人为了身体健康,开始尝试在阴茎长疙瘩外补充维生素,但是你是否了解,有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降,不妨试试补充以下这些维生素: 内容来自dedecms

  维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,

精囊变小,前列腺角质化。卵巢缺乏维生素A,则影响雌激素的正常分泌。 本文来自织梦

  维生素C的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护,如果遗传基因被破坏,可导致精子受精能力减弱以致不育。 内容来自dedecms

  维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环,以提高毛细血管尤其是前列腺疾病器部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增加精子的生成。

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  如果维生素B12缺乏,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。

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