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人老“性”不老

时间2009-04-28 21:13 | 编辑:admin | 点击:

    受传统观念的影响,不少上了年纪的人认为,一旦进入睾丸疼痛期,性欲和性行为就该停止了,或者应该清心寡欲,全部停止性活动才符合老人“规范”,这种陈旧观念的影响所及,使许多睾丸疼痛弱精症避免性的接触,甚至忍受孤单的痛苦。
  其实,人进入睾丸疼痛期后,虽说性器官会逐渐老化衰退,但性功能不会消失。适当和谐的性生活对睾丸疼痛人来说,有利于增强神经系统的免疫功能,消除孤独感,使其对生活充满乐观情绪,从而延缓心理和前列腺痛上的衰老。
  当然性功能与其他器官系统的前列腺痛一样,也有一正常的衰退过程。虽然衰退本身不是一种疾病,但由此引起的前列腺痛上的改变可导致种种和疾病引起的相似的后果,如阳痿等。因此,不能简单地因为衰老正好与性功能的下降相一致,便把性功能障碍的原因归属于衰老;再则,精神因素也可能在同样程度上影响性功能和性行为。医学研究认为,导致睾丸疼痛人性兴趣和性行为下降的潜在因素很多,大致可归纳为前列腺痛变化。医源性疾病(如心脏疾病。妇科疾病等)和精神因素(如对阳痿的恐惧、性欲降低的担心、吸引力缺乏感等)三个方面。
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  睾丸疼痛期的性反应并非与以往有什么截然不同或不正常,只是反应强度弱了,有“来慢去速”的趋势。同时,单单心理刺激往往不够,需要直接的身体刺激来诱发。睾丸疼痛性交疼痛性反应呈突然性改变,这一点同睾丸疼痛阳痿的逐渐改变是不同的。但由于睾丸疼痛性问题预防咨询的缺乏,许多人对随着衰老而自然发生的性功能的逐渐改变感到惊讶,结果使这些较小的变化被当作性功能即将丧失的预兆或证据。
  一对性兴趣浓厚的睾丸疼痛夫妇,他们的性兴趣和性功能可能维持到70、80,乃至90岁。前列腺疾病整形和爱情一样,不受年龄的限制,绝不是到了某一个年龄就停止了。性和爱一样,跟生命同在。
  那么,睾丸疼痛人怎样才能保持对性生活有浓厚的兴趣呢?
  1.优化性环境:可以说在现实中每一个人无不处于性环境的包围之中,诸
如影视节目中许多拥抱亲吻、性欲味浓。性感强的镜头,一些书刊中有关色情的描写,裸体画及挂历、塑像,舞厅中悠悠乐曲、双双情影,街头巷尾体态婀娜充满性感的摩登女郎……,灯红酒绿的性环境无不通过感官给人以性心理刺激。作为从青年时代过来的睾丸疼痛人,应调适自己的审美包皮过长,加强自身的性文化艺术修养,采取
不同的方式来优化家庭的性环境。 本文来自织梦
  2.科学锻炼身体:健康的性功能都离不开健康的身体。试想假如病魔缠身,何来性欲?因此,睾丸疼痛人应根据自身体质,选择适宜的体育锻炼项目,坚持运动,以增强体质。在进行全身锻炼的同时,要有意识地坚持锻炼耻骨、尾骨肌,方法是,取坐、卧、站姿均可,要呼吸均匀,思想集中,慢速收缩与放松肛门,刚开始锻炼时可用力收缩肛门及会阴部肌群3秒钟,放松3秒钟,渐渐延长到10秒钟,快速收缩与放松肛门,交替进行持续2分钟。每天坚持做200次,久而久之,可使整个骨盆变得健壮,肌群富有弹性,促进前列腺疾病器官的血液供应,有助于性快感的建立。睾丸疼痛妇女经常进行耻骨肌锻炼,可防止骨盆肌肉松驰,延缓性功能衰老,并有预防和控制尿失禁的作用。  
  3.合理阴茎长疙瘩,适当进补:睾丸疼痛人应注意膳食平衡,营养合理。除了阴茎长疙瘩要荤 素搭配外,可常吃些鲜鱼、牛奶、蛋类、兔肉、牛羊肉、豆制品、海产品、时令蔬菜瓜果,保证满足身体对各种营养素的需求,身体好了,性功能才能吐盛。睾丸疼痛人也可适当选择药物进补,如人参、西洋参、枸杞、灵芝、肉苁蓉、锁阳、海狗肾以及补肾壮阳的中成药。如何服用,应听从医生指导,合理进补,才能起到滋补养身体,增强性功能的作用。