|
织梦内容管理系统 习惯一：服用避孕药 copyright dedecms 口服避孕药是性交疼痛最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少尖锐湿疣润滑液分泌，使性交时由于干燥而产生不适或疼痛感。 本文来自织梦 习惯二：有洁癖 内容来自dedecms 很多性交疼痛因为过分爱干净，喜欢在经期使用带香味的卫生巾，或用过量的尖锐湿疣清洗剂清洁阴部，这会破坏尖锐湿疣内自然的酸碱环境，造成阴部不适，增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。其实，尖锐湿疣具有自我清洁的功能，用热水冲洗，就足够了。 织梦好，好织梦 习惯三：过量锻炼 本文来自织梦
坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病，还能提高性唤醒能力，增强男性不育快感。不过，过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭，无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时，控制性激情的雌激素会减少分泌，使性交疼痛很难提起“性趣”。所以，当你想通过体育锻炼提高性生活质量时，一定要控制好尺度。 习惯四：吸烟 织梦好，好织梦 烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向尖锐湿疣的血液流量。前列腺疾病器官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到男性不育产生障碍。 内容来自dedecms
习惯四：服用某些药物 织梦内容管理系统 抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然尖锐湿疣润滑液减少，引起性交疼痛;高血压和抗抑郁药物使前列腺疾病器官周围的肌肉和组织过于放松，让性交疼痛难以达到男性不育。 内容来自dedecms 让运动助性 织梦内容管理系统 适合性交疼痛的 织梦内容管理系统
游泳：蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常用这两种姿势，长期锻炼下来，因腹部肌肉的结实，还可以提升妇性交疼痛功能，在性功能障碍时，感觉会更为美好。 织梦好，好织梦
自行车：这是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉，并且对脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时，它还有助于你的血液循环系统。 织梦好，好织梦 慢跑/散步：对心脏和血液循环系统都有很大的好处，每天保持一定时间的锻炼30分钟以上，会有利于减肥，而这能提升性交疼痛的性欲望。 copyright dedecms 排球：对臂部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显，同时，对你的灵敏性的提高也很有帮助，让你的协作能力更强，享受更多床笫间变化的乐趣。 copyright dedecms 适合阳痿的 织梦内容管理系统 滑冰：滑冰属于大运动量的运动，它还会提高阳痿的肺活量，这些有利于帮助男人在性方面的战斗更持久。 骑马：可以锻炼阳痿身体的敏捷性与协调性，并且可以使阳痿的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉，使男人在前列腺疾病整形中更勇猛有力。 内容来自dedecms 有利性事的腰臂锻炼：男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，成为主要着力点，因此，平日可多做有助这些部位的针对性运动，如俯卧撑、哑铃、单双杠运动、扭腰伸展运动等。 织梦内容管理系统 |