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减轻孕吐的日常小方法

时间2009-04-28 21:13 | 编辑:admin | 点击:

  孕妇在怀孕1-3月,常有恶心、呕吐、厌食等反应,尤其在早晨,是大部分孕妇早期最常出现的症状,特别是第一胎。显示和孕妇体内新陈代谢的正常秩序被打乱而引起,一般3个月后自然消失。要注意的是:症状出现于妊娠六至十六周左右。太早出现或太严重,必须特别小心,或许有葡萄胎可能,应及时入院就诊。
  下面教你减轻孕吐的小割包皮医院:
  1. 避免空腹。 
  2. 进食时勿走动,饭后充分休息。
  3.取乌梅少许,冰糖20克,炖服可减轻孕吐症状。 
  4. 喝杯温热的稀盐水。 
  5. 少量多餐、吃些可口的。 
  6.如呕吐不太严重,吃些开胃的食物,如陈皮梅、话梅等可和胃安胎。 
  7. 减少诱发因子,如厨房油烟。 
  8. 放松心情、减少压力。  内容来自dedecms
  9. 避免油腻、味重食物。 
  10. 选择较干燥食物,并在两餐中摄取液体。 
  11. 症状严重,如体重没增加、皮肤干燥、无法进食,一定要找医师诊疗。