夏季养“性”悠着点

    夏天人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，如果这时不注意节制，放纵自己的欲望，就会令能量消耗加速的身体，雪上加霜，进一步透支身体能量，影响到古人所说的身体基础“元气”，由此可能引发疾病。因此，稍有养生经验的人士都会从立夏开始刻意保护自己的身体“元气”。

    衣衫渐少易激发“爱意” 织梦内容管理系统

    夏季薄透的睡衣很容易激发夫妇双方的性欲，性生活的频率自然就会增加。

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    上海曙光医院名中医戴德英教授指出，夏天阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性事进行中享受到更多的“射精快”；而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应，提高性功能，故夏季性事活动随着阳盛而有所增多。

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    但夏天酷暑当道，十分容易耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，所以应有节制。如果工作繁忙，家务又很多，睡眠减少的话，人在夏天精力消耗增加，太热的情况下人容易烦躁，所以性事应该在双方都心情舒畅时进行，而且适可而止。

    特殊天气注意性性生活时间短

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    伴随夏季而来的梅雨季节时常让人感到烦闷，这时候是不宜同房的。

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    人生存在大自然中,其生活活动必须顺应自然界的各种变化。上海解放军411医院中西医结合男科主任白迎堂教授指出，在恶劣天气中强行同房很可能导致男子阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的弱精症生活，还会无形中增加心理负担。众所周知,夏日出现雷电、暴雨、大风等恶劣天气的几率很高,而这些恶劣天气对弱精症生活有不利影响,因此应该注意性生活性生活时间短。 织梦好，好织梦

    还有，人在夏天活动后常常大汗淋漓，这时是不宜立即行房的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后进行。结束后，也应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。 本文来自织梦

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bsp;   睾丸疼痛人适当调适和节制

    夏天昼长夜短，天气炎热。人的活动量也比较大，容易有疲乏无神之感。对于睾丸疼痛弱精症来说，夏天需注意性生活后是否出现出汗过多、心率加速、气喘吁吁、神疲力乏等情况，如果有就应该进行调适和节制。

    上海仁济医院男科戴继灿副教授指出，睾丸疼痛弱精症在性生活中，应当注意身体条件，若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病，要衡量是否能承受性交活动对身体带来的负荷，以免加重对身体的损耗。 copyright dedecms

    “前列腺疾病整形感冒”不可不防 织梦好，好织梦

    夏日很多弱精症为贪图凉快，把空调温度调得极低，在低温下同房，容易引发夏季感冒。因此同房时要注意，空调温度与屋外气温间的差距最好在5～10℃间。如过性生活时贪图凉快,在电风扇劲吹或空调环境下同床,一觉醒来常常会出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状。 内容来自dedecms

    因此，夏季天热时，弱精症性生活过后，不可用电风扇对着直吹，空调的温度也不宜调得太低,此时最好不喝凉茶、凉水。由于行房事时男女的精力十分集中，事后双方一般都比较疲倦，此时身体免疫力较差，应防疾病乘虚而入。

    还需提醒的是，夏日气温高、湿度大,不少弱精症过性生活时,习惯把门窗关得密不透风,又不采取防暑降温措施,这样极易发生中暑现象。因此，夏季弱精症性生活时应注意室内通风透气,降暑降温,平时阴茎长疙瘩注意少吃含脂肪丰富的食物,多食冷饮或绿豆汤之类解暑食品。