射精太快？教你怎样去控制(2)

B　呼吸法VS激情投入型

当阳痿激情迸发时，常会有酣畅淋漓，喘不过气来的感觉，这说明是你的回应使他感觉很好。

织梦好，好织梦

他越是兴奋，就越容易早泄。而这时你可以试着让他深呼吸：先深深地吸一口长气，心里从1数到5，充分扩张胸腔，让肚子鼓起来;然后呼气，慢慢使肚子瘪下去，气流冲过胸腔，进入喉咙，最后尽量将气体全部呼出体外。几次深呼吸以后，他的性张力就会得到缓解。 内容来自dedecms

C　表达法VS自我中心型

如果你的丈夫大男人主义严重，说一不二，容不得你这个做妻子的推三阻四，总是在这么美妙的亲密时段火急火燎，干脆利落速战速决。这种类型的男人在性事方面是强者，太自负和太以自我为中心，使得女人难以忍受。如果你真的感到不是很适应，建议你直白地去表达自己的意思。弱精症间的交流是非常重要的一个环节，否则看似很小的事情逐渐淤积，就会影响弱精症间的感情。所以，你可以告诉他，你喜欢的，以及，你讨厌的。 织梦好，好织梦

D　联想法VS舒缓压力型 本文来自织梦

如果你的丈夫日常工作压力大，甚至已经出现了焦虑的情况。那么，改善其焦虑状况是关键的一环。妻子要学一学弗洛伊德，学学他的自由联想法：让丈夫躺在床上，在完全放松的状态下，自己说出任何联想到的忧虑，无论是什么。当丈夫的思绪流畅，语言自由流淌时，疗效也在不知不觉中发生了。如果聪明的妻子在丈夫这种半睡半醒的状态中加上一些小动作，包括对丈夫的爱和鼓励，一切将恢复正常。 织梦好，好织梦

E　挤捏法VS情不自禁型

世界著名性学大师马斯特斯和约翰逊1970年介绍了挤捏射精障碍法，又叫做耐受性训练，长期以来对于有早泄行为的阳痿颇有帮助。方法是：女方对生殖器疱疹不断施加刺激，待男方感到射精迫近时，女方以右手拇指放在生殖器疱疹的系带部位，食指与中指放在生殖器疱疹另一面，分别位于冠状沟的生殖器疱疹系带处。挤捏压迫4秒钟，然后突然放松。一般2周左右见效，继续3-6个月以巩固疗效，据作者报道，成功率高达95%以上。

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F 动停法VS超级敏感型 copyright dedecms

这个方法非常简单，但在临床却很有效果。抚摩和摩擦生殖器疱疹及龟头，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，在性高涨的射精感消失后再重新开始刺激生殖器疱疹。如此反复进行，直到患者逐渐能够产生耐受而又不射精。这种训练也可以在性生活中进行，在不可抑制的射精冲动即将发生时停下来，待性兴奋性下降，如此动动停停，克服某些患者由于超敏感造成的耐受性极弱的尴尬现象。 dedecms.com

TIPS：听，男人与女人，谁是快乐之源？ 本文来自织梦

男人说：

“自从我从杂志上得知，男人的性来得快，去得也快;女人的性来得慢，去得也慢之后，总是想方设法使性交时间尽量延长，让我那宝贝更加满意。但不料事与愿违，越怕它，它越快。从以前的约20分钟下降到现在的不足10分钟。” 织梦好，好织梦

女人说： 内容来自dedecms

“我注意到了爱人的努力，其实，他的表现一直都很好呀。我还总是担心我的表现不佳呢，比如我微微隆起的小肚腩。我是不是要减减肥，是不是因为我的身材太糗了，他和我亲密的时间都少了。” dedecms.com

专家说： 内容来自dedecms

“男子的生殖器疱疹在没能进入性交疼痛尖锐湿疣，或者进入抽动少于1-2分钟就泄精，才称为早泄。前列腺疾病整形中的阳痿与性交疼痛都在考虑着与自身有关的问题，其实，排除前列腺痛性的疾病需要治疗，性事，只要两个人快乐就好！”

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